Março Lilás, Azul-Marinho e Amarelo: Juntos pela saúde

 

Saiba mais sobre as campanhas do março Lilás, Azul-Marinho e Amarelo, e saiba como você pode se envolver e promover o bem-estar!

Todas as doenças têm um grau de perigo quando se desenvolvem em nosso organismo, porém, existem aquelas patologias que somente darão sinais em um estágio avançado, elas são conhecidas como doenças silenciosas. Nesse sentido, o Março Lilás, Azul-Marinho e Amarelo, representadas na campanha desse mês, vêm à tona com um importante propósito de conscientização.

 Essa ação representa uma importante iniciativa de conscientização e prevenção de doenças graves. Acima de tudo, campanhas de cores como esta são essenciais na educação pública, incentivando a prevenção, o diagnóstico precoce e o acesso aos cuidados de saúde, ajudando a salvar vidas e melhorar a qualidade de vida das pessoas.

A princípio, o Março Lilás visa aumentar a conscientização sobre a prevenção do câncer do colo do útero, promovendo exames regulares e vacinação contra o HPV. O Março Azul-Marinho destaca a importância da prevenção e detecção precoce do câncer colorretal, incentivando hábitos saudáveis e exames de rastreamento.

Por sua vez, o Março Amarelo foca na conscientização da endometriose, uma condição dolorosa que afeta muitas mulheres, visando reduzir o estigma em torno da doença e promover o diagnóstico precoce.

 👉Vamos conhecer mais sobre essas campanhas abaixo? 

 

 Prevenção do Câncer do Colo de Útero

O objetivo dessa campanha é conscientizar as mulheres sobre a importância do exame de Citologia Oncótica (Papanicolau), um procedimento preventivo contra o Câncer de Colo Uterino. 

Dessa forma, a campanha também reforça que a doença é a quarta maior causa de morte em mulheres por câncer no Brasil, de acordo com o INCA. O dado torna-se preocupante pois o Câncer de Colo de Útero é uma doença que pode ser evitada através de medidas preventivas. Além disso, ao ter seu diagnóstico precoce, a chance de cura é ainda mais alta.

 Prevenir é o Melhor Remédio!

É por meio do exame preventivo que as lesões precursoras são vistas, caso não sejam identificadas e tratadas, podem vir a se tornar a neoplasia maligna. Por isso, o Ministério da Saúde recomenda que a rotina de realização do Papanicolau seja anual para pessoas com colo do útero, que já tenham tido atividade sexual, na faixa etária de 25 a 64 anos. 

Uma das formas de prevenção contra a doença está no não contágio do HPV (Papiloma Vírus Humano), com o uso de preservativo interno ou externo durante as relações sexuais e também através da Vacinação contra o HPV Nonavalente e Quadrivalente.

Também é necessário destacar que, tão importante quanto o incentivo em realizar a coleta material colpocitológica, é buscar o resultado em uma consulta ginecológica e seguir as recomendações médicas. 

 

 Prevenção do Câncer de Colorretal

 De antemão, o câncer colorretal é uma condição grave que afeta o cólon e o reto, partes do sistema digestivo. É uma das formas mais comuns de câncer em todo o mundo e pode se desenvolver lentamente ao longo de anos, por vezes começando como pólipos benignos que eventualmente se tornam cancerosos.

Sob o mesmo ponto de vista, os fatores de risco para o câncer colorretal incluem histórico familiar da doença, idade avançada, história de pólipos intestinais, dieta pobre em fibras e rica em gordura, obesidade, sedentarismo, tabagismo e consumo excessivo de álcool.

 

Reconhecendo os Sintomas

ü  Alterações nos hábitos intestinais, como diarreia persistente, constipação ou mudanças na forma ou na frequência das fezes.

ü  Sangramento retal, que pode se manifestar como sangue nas fezes ou no papel higiênico após a evacuação.

ü  Dor abdominal persistente, cólicas ou desconforto na região abdominal.

ü  Fraqueza inexplicável, fadiga crônica ou perda de energia.

ü  Perda de peso não explicada, especialmente se ocorrer rapidamente e sem mudanças na dieta ou atividade física.

ü  Inchaço abdominal ou sensação de inchaço persistente.

ü  Anemia inexplicada, que pode causar palidez, fadiga extrema ou falta de ar.

ü  Náusea ou vômito, especialmente se ocorrerem juntamente com outros sintomas intestinais. 

Estratégias Preventivas Contra esse Câncer

Do mesmo modo, a prevenção do câncer colorretal é essencial para reduzir o risco de desenvolvimento da doença. Adotar medidas como uma dieta rica em fibras, exercícios regulares, manter um peso saudável e evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool podem ajudar a diminuir as chances de câncer.

 Além disso, exames de rastreamento, como colonoscopias, testes de sangue oculto nas fezes e sigmoidoscopias, são essenciais para detectar precocemente o câncer e pólipos intestinais, especialmente em pessoas com fatores de risco. Estar ciente dos sintomas e comunicá-los ao médico também é fundamental.

 

Conscientização da Endometriose

Durante o mês de março, também se trata sobre a Endometriose, uma doença hormônio-dependente que pode gerar grandes repercussões na vida das mulheres e seus familiares. Logo, a campanha torna-se importante, pois estima-se que mais de 7 milhões de mulheres possuam endometriose no Brasil e 176 milhões em todo o mundo.

Entretanto, embora seja considerada benigna, pode causar prejuízos para a vida pessoal e familiar das mulheres, pois um dos sintomas mais marcantes está na dor intensa e incapacitante. Dificultando diretamente a rotina e a qualidade de vida da mulher. Além disso, também dificulta na gravidez, o que também traz repercussões psicológicas que podem afetar o bem-estar da mulher. 

Mesmo que os números sejam expressivos, mulheres com endometriose possuem dificuldades para obter o diagnóstico, pois este é difícil, não basta um exame físico após a suspeita clínica, é necessário exames como o ultrassom pélvico, o ultrassom transvaginal e a ressonância magnética, além de um médico especializado e com experiência para diagnosticar corretamente a condição. 

 

Mulheres, atenção a esses sinais:

•   Dor pélvica (cólicas intensas);
•  Sangramento fora do período menstrual;
•  Infertilidade;
•   Dores Durante a Relação Sexual;

É importante ressaltar que, mesmo na ausência de sintomas aparentes, as mulheres devem realizar consultas regulares ao ginecologista para a realização de exames preventivos, como o Papanicolau. Esses exames são fundamentais para detectar precocemente quaisquer irregularidades ou condições de saúde.

 

A Prevenção Ginecológica para a Saúde da Mulher 

De maneira idêntica, existem diversas doenças que as mulheres devem estar atentas durante toda sua vida. Assim, a consulta ao Ginecologista de rotina é essencial para identificar e tratar possíveis doenças precocemente e aumentar consideravelmente a chance de cura. 

Para as consultas de rotina, é o ideal no mínimo pelo menos uma vez ao ano, justamente para manter os exames preventivos em dia. Entretanto, existem sintomas e casos que indicam a procura imediata do especialista. Normalmente, os sinais são: 

 

 Menstruação Atrasada 

Caso sua menstruação esteja atrasada há pelo menos dois meses e os testes de gravidez indiquem negativo. Existe a possibilidade de problemas no aparelho reprodutor, como ovários policísticos, endometriose ou mau funcionamento da tireóide.

 

Corrimento amarelado ou com mau cheiro 

A existência de um corrimento não é um problema, porém quando ele apresenta um odor forte e cor amarelado, pode ser um indicativo de infecções. 

  

Dores nas relações sexuais 

Essa dor durante a relação sexual, pode estar relacionada com estresse ou infecções na região. 

 

Sangramentos fora da menstruação 

Normalmente não é um indicativo de problemas graves. Porém, é necessária uma investigação ginecológica para avaliar a presença de pólipos ou gravidez. 

 

Dores ao Urinar 

Esse sintoma, junto ao aumento na frequência em urinar e dor no abdômen, é um dos principais sinais de infecção urinária. 

 

Alterações Hormonais

TPM, Estresse, Gravidez e Menopausa são situações que podem gerar sintomas físicos e psicológicos. O ginecologista auxilia na reposição ou substituição hormonal. 

 

Exames Preventivos

A saúde da mulher depende primordialmente da realização do check-up periódico e do exame ginecológico preventivo. Como mostrado durante o artigo, existem doenças silenciosas que só dão sinais em estágios avançados.

 

Os principais exames preventivos que devem ser realizados são:
 

• Mamografia;
•   Citologia Oncótica (Papanicolau);
•  Vulvoscopia;
•   Colposcopia;
•   Exames de Análises Clínicas; 

Fontes

 INCA - Instituto Nacional de Câncer

 FEBRASGO - Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia;

Como vimos durante o artigo, a Campanha Março Amarelo e Março Lilás a prevenção é essencial para uma  melhor qualidade de vida e bem-estar. Por isso, a consulta no ginecologista e exames ginecológicos preventivos são importantes para manter a saúde em dia! 

A medicina integrativa contribui  e integra o tratamento contra essas doenças. Quer saber mais, como a auriculoterapia pode ajudar nessa prevenção? A Terapeuta Giannine, servidora do TRT 24ª região, está com agenda aberta para o tratamento terapêutico de Auriculoterapia, basta agendar uma consulta através do telefone 67 98142-8069.

Zeli Rodrigues - Assistente Social 

Setor de Qualidade de Vida

Núcleo de Saúde e Programas Assistenciais

Telefone: 3316-1705 / 67 992645228

Campanha Fevereiro Roxo: Conscientização sobre Alzheimer, Lúpus e Fibromialgia

 

Sabemos que Lúpus, Fibromialgia e Alzheimer são doenças diferentes, entretanto possuem dois pontos em comum: são doenças crônicas e não têm cura.

A campanha conscientiza a sociedade para que as doenças sejam identificadas ainda na fase inicial e que os sintomas sejam controlados ou retardados, proporcionando uma qualidade de vida melhor para os pacientes.

 

Lúpus

É uma doença inflamatória autoimune. Pode afetar diversos órgãos e tecidos como: pele, articulações, rins e cérebro.

Em casos mais graves, sem tratamento adequado, pode matar.

A doença se manifesta de quatro maneiras distintas:

 

Lúpus Sistêmico: é o tipo mais comum da doença. Pode ser leve ou grave. A inflamação ocorre em todo o organismo do paciente, comprometendo vários órgãos ou sistema, além da pele.

Lúpus Discoide: fica limitado à pele do paciente. Pode ser identificado com o surgimento de lesões avermelhadas com tamanhos, formatos e colorações específicas na pele, especialmente no rosto, na nuca e no couro cabeludo. O Lúpus Discoide pode evoluir para o Lúpus Sistêmico.

Lúpus induzido por drogas: é uma forma muito comum e ocorre porque substâncias de algumas drogas ou medicamentos podem provocar inflamações com sintomas parecidos com o Lúpus Sistêmico. Entretanto, a doença tende a desaparecer quando o uso da substância termina.

Lúpus Neonatal: é bem raro e afeta recém-nascidos de mulheres que têm Lúpus. Geralmente, ao nascer, o bebê pode ter erupções na pele, problemas no fígado ou baixa contagem de células sanguíneas. No entanto, esses sintomas tendem a desaparecer naturalmente após alguns meses.

A maioria dos pacientes com Lúpus apresenta sintomas moderados, que surgem esporadicamente, em crises, nas quais os sintomas se agravam por um tempo e depois desaparecem. Os sinais mais comuns são: fadiga; febre; dor nas articulações; rigidez muscular e inchaços; rash cutâneo – vermelhidão na face em forma de “borboleta” sobre as bochechas e a ponta do nariz ou generalizado e pode piorar com a luz do sol.

Fibromialgia

É uma condição que é caracterizada por dor muscular generalizada, crônica (dura mais que três meses), mas não apresenta evidência nos locais de dor. Acompanha sintomas como: sono não reparador e cansaço. Também pode haver distúrbios do humor como ansiedade e depressão e muitos pacientes relatam alterações da concentração e da memória.

O principal tratamento da Fibromialgia é não-medicamentoso, recomenda-se fazer o exercício aeróbico, aquele que mexe o corpo todo e acelera os batimentos cardíacos. Além disso, é importante entender sobre a doença e alguns casos terapia psicológica pode ser útil, principalmente para aprender a lidar com a dor crônica no dia a dia. As medicações também são úteis para diminuir a dor, melhorar o sono e a disposição do paciente com Fibromialgia, para permitir a prática de exercícios físicos.

Alzheimer

É um transtorno neurodegenerativo progressivo que se manifesta pela deterioração cognitiva e da memória, além do comprometimento progressivo das atividades de vida diária.

O primeiro sintoma e o mais característico é a perda de memória recente. E, com a progressão da doença, vão aparecendo sintomas mais graves como a perda de memória remota (ou seja, dos fatos mais antigos), bem como irritabilidade, falhas na linguagem, prejuízo na capacidade de se orientar no espaço e no tempo.

Ainda não possui uma forma de prevenção específica, entretanto é recomendado manter a cabeça ativa e uma boa vida social, regada a bons hábitos e estilos. Isto pode retardar ou até mesmo inibir a manifestação da doença.

O Alzheimer pode ser tratado pelo psiquiatra, geriatra ou por um neurologista e o tratamento é medicamentoso capaz de minimizar os distúrbios da doença e propiciar a uma redução da progressão do comprometimento cognitivo, do comportamento e da realização das atividades da vida diária.

 

Como você pode notar, o Lúpus, a Fibromialgia e a doença de Alzheimer são três condições bem diferentes entre si, mas apresentam um ponto em comum: são incuráveis. Portanto, todas devem ser identificadas nos estágios iniciais para que seus sintomas sejam controlados ou retardados.

Por isso, o Fevereiro Roxo é uma campanha de conscientização promovida para incentivar o diagnóstico precoce. O objetivo é permitir que os pacientes tenham uma maior qualidade de vida mesmo convivendo com alguma dessas condições. Além disso, todas as três doenças apresentam sintomas iniciais que são relativamente inofensivos. Na maioria dos casos, o único sinal visível do Lúpus é a vermelhidão na pele, por exemplo.

O problema é ainda maior com a Fibromialgia, pois a fadiga e os problemas relacionados ao sono quase sempre são atribuídos ao estresse do dia a dia. Mesmo quando o paciente procura por um médico, muitas vezes acaba recebendo somente tratamentos para o cansaço, como suplementos vitamínicos, recomendação de se exercitar mais etc.

Quanto ao Alzheimer, a confusão mental e a perda da memória geralmente são atribuídas à idade avançada. Mas é importante lembrar que, na velhice saudável, o normal é a pessoa se esquecer de fatos triviais, mas continuar com aqueles que são marcantes na memória. Já o paciente com Alzheimer pode se lembrar de acontecimentos banais de sua infância e juventude, mas se esquecer de episódios importantes do último ano.

Fonte: SES (Secretária de Estado de Saúde do Estado de Mato Grosso do Sul)

Cuide-se! Mantenha hábitos  de vida saudáveis e vá regularmente ao médico para realizar exames de rotina.

 Zeli de Souza Rodrigues Machado

Assistente Social – CRESS 5268 21ª região

Núcleo de Saúde e Programas Assistenciais TRT 24ªregião

"Janeiro Roxo": Mês da conscientização e combate à hanseníase

 

Conscientização sobre hanseníase é reforçada com a campanha “Janeiro Roxo”

Neste janeiro Roxo, o Núcleo de Saúde e Programas Assistenciais do TRT 24  está engajado na  campanha contra Hanseníase, com intuito de sensibilizar, magistrados(as), servidores(as), estagiários(as),  terceirizados(as) e demais colaboradores(as)  sobre a importância de estar atento aos sintomas específicos desta doença que persiste no Brasil. Compreender esses sinais é crucial para assegurar diagnósticos e tratamentos imediatos, reduzindo ao máximo possíveis consequências para a saúde.

Antigamente conhecida como lepra, a hanseníase é uma doença infecciosa causada pela bactéria Mycobacterium leprae, que é transmitida pelo ar quando estamos em contato com pessoas doentes e sem tratamento. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica a hanseníase como doença negligenciada, dentre outras 20 doenças, relacionada com problemas socioeconômicos, dificuldade de acesso à saúde e pouco ou nenhum financiamento científico para descoberta de novas drogas e tratamentos.

Hanseníase no Brasil

O Brasil é o segundo país no mundo com o maior número de casos de hanseníase, ficando atrás apenas da Índia. De acordo com o Ministério da Saúde, em 2022, foram identificados mais de 17 mil novos casos de hanseníase no Brasil. No ano anterior, em 2021, o número de casos registrados foi de 18 mil, e cerca de 54% % dos pacientes foram classificados com  incapacidade física (deficiência e/ou sequelas visíveis ou funcionais da doença) , indicando lesões graves nos olhos, mãos e pés. Todas as unidades da Federação (UF) apresentaram registros de casos novos de hanseníase, com maior concentração nas Regiões Norte, Nordeste e Centro-Oeste.

Dados preliminares do Ministério da Saúde mostram que entre janeiro e novembro de 2023, o Brasil diagnosticou ao menos 19.219 novos casos de hanseníase, 5% a mais do que as notificações registradas no mesmo período de 2022.

 

Sintomas comuns

A hanseníase pode apresentar sintomas variados e ser confundida com diversas outras doenças de pele, o que muitas vezes resulta em atraso no diagnóstico, que deve ser feito por um médico competente na área. Outro agravante é que os sinais da doença podem levar muito tempo para aparecer, geralmente entre dois a sete anos e, às vezes, até mais de dez anos. Afeta principalmente a pele, os nervos periféricos (pés e mãos) e os olhos.

No Brasil, há várias regiões com alta incidência da doença e este é o motivo da campanha “Pense, pode ser hanseníase”. Apenas com a suspeita diagnóstica é possível identificar os casos reais e iniciar o tratamento o mais cedo possível! 

Conheça os sintomas mais comuns:

• Alterações na sensibilidade: Alteração de sensibilidade térmica, dor e tato em áreas de pele afetadas.
• Mudanças na pele: Diminuição de pelos e do suor, e presença de nódulos também podem ser hanseníase.
• Manchas: Apresentam-se em diversas cores, incluindo brancas, avermelhadas, acastanhadas ou amarronzadas. 
• Formigamentos, choques e câimbras nos braços e pernas.

É importante considerar a possibilidade de hanseníase ao identificar sintomas. A falta de conhecimento, muitas vezes, leva a diagnósticos tardios, resultando em complicações irreversíveis.  

O que fazer se você suspeitar de hanseníase

Diante de sinais que possam indicar hanseníase, é fundamental agir de maneira rápida e responsável. Aqui estão algumas orientações importantes:

Busque ajuda profissional: Caso apresente sintomas suspeitos, busque um profissional de saúde na unidade básica mais próxima do seu endereço. Consultas regulares, quando possível, também são fundamentais para um diagnóstico precoce. 

Informe sobre seu histórico: Ao consultar um profissional de saúde, informe sobre qualquer alteração na pele, sensibilidade ou sintomas nervosos. Também fale se convive ou já conviveu com pessoas que tiveram a doença. Essas informações são importantes para uma avaliação precisa. Supere o preconceito!

Conscientize-se sobre a Hanseníase: Conhecer os sintomas e estar ciente da possibilidade da doença é o primeiro passo para um diagnóstico precoce. A falta de conhecimento pode levar a atrasos no diagnóstico e complicações evitáveis. lembre-se que o Brasil é o segundo país mais acometido pela doença.

Não espere: Se houver suspeita de hanseníase, não espere os sintomas se agravarem. Quanto mais cedo a doença for identificada, maior a probabilidade de um tratamento bem-sucedido sem sequelas.

Lembre-se: a hanseníase tem cura, e o tratamento está disponível gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Ao tomar medidas rápidas e informadas, você contribui para a sua saúde e para o controle da doença.

 

Com a campanha “Pense, pode ser hanseníase”, o NSPA juntamente com diversos órgãos ligado à saúde que também estão se mobilizando em todo Brasil,  com objetivo de conscientizar a população, incentivando diagnósticos precoces e reforçando seu papel fundamental na construção de um futuro sem hanseníase. Faça parte dessa jornada buscando sempre informações de fontes confiáveis, prestando atenção a qualquer sinal da doença e compartilhando essas informações qualificadas com outras pessoas. 

 

 

Zeli Rodrigues - Assistente Social

Setor de Qualidade de Vida

Núcleo de Saúde e Programas Assistenciais

Telefone: 3316-1705 / 99654-2852