A máscara é nosso grande aliado de proteção e estudos comprovam que a contaminação diminui muito se estivermos usando de maneira correta.
LAVAR AS MÃOS COM FREQUÊNCIA
É recomendada a limpeza das mãos com frequência com água e sabão ou álcool em gel. Por quê? Ao lavar as mãos com água e sabão ou passar álcool em gel é possível matar o vírus se ele estiver nas suas mãos.
EVITE CONTATO FÍSICO
As mãos são veículos transmissores da infecção, e diversas doenças. O melhor a se fazer agora é cumprimentar à distância, evitar tocar objetos de uso comum como corrimão de escadas, maçanetas de portas, e qualquer superfície.
EVITE AGLOMERAÇÃO DE PESSOAS
Quanto menos pessoas circulando, menor o risco de transmissão. Segundo especialistas, o coronavírus é altamente contagioso, e evitar eventos, shoppings, transporte público, e qualquer ocasião que reúna um número grande de pessoas é uma das principais medidas para frear o vírus.
http://www.mt.gov.br/-/13986299-saiba-quais-medidas-de-higiene-e-novos-habitos-podem-evitar-o-contagio
EVITE TOCAR OLHOS NARIZ E BOCA
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Evite o toque das mãos nos olhos, nariz e boca. Por quê? As mãos tocam muitas superfícies que podem estar contaminadas com o vírus. Se você toca os olhos, nariz ou a boca com as mãos contaminadas, pode transferir o vírus da superfície para si mesmo.
MANTER SUPERFÍCIES LIMPAS
Por conta da transmissão direta de uma pessoa contaminada à outra, as superfícies estão entre os principais meios de propagação do coronavírus. As empresas que estão mantendo suas atividades durante a pandemia da COVID 19 precisam adotar medidas para proteger funcionários e clientes e providenciar orientações sobre a maneira correta de higienizar as superfícies, baseadas nas orientações da OMS, fornecendo produtos adequados para isso.
SE ESTIVER COM SINTOMAS NÃO VÁ AO TRABALHO
http://painel.programasaudeativa.com.br/materias/epidemias/sintomas-coronavirus
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